สิวบริเวณทีโซน

สิวบริเวณทีโซน หน้าผาก จมูก และคาง

สิวบริเวณทีโซน

สิวบริเวณทีโซน ที่บางคนเชื่อว่าสิวที่ขึ้นบริเวณหน้าผาก จมูก และคาง อาจจะเกิดจากความเครียด ที่เป็นต้นเหตุทำให้ต่อมไขมันผลิตไขมันออกมามากเกินไปจนอุดตันรูขุมขน ถึงแม้ความเชื่อนี้จะยังเป็นที่ถกเถียงกันในปัจจุบัน เพราะมีงานวิจัยได้พบว่าความเครียดไม่ได้ส่งผลให้ต่อมไขมันผลิตไขมันมากขึ้น แต่ผลลัพธ์ของงานวิจัยชิ้นนี้ชี้ให้เห็นว่าความเครียดอาจเป็นตัวการทำให้อาการของสิวรุนแรงขึ้น โดยนอกจากนั้น ก็ยังมีอีกหนึ่งงานวิจัยที่ให้ความเห็นว่า การนอนหลับไม่เต็มอิ่มอาจเป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่ก่อให้เกิดสิวเช่นกัน ซึ่งดังนั้น ผู้ที่ต้องการลดและป้องกันสิวที่เกิดขึ้นบริเวณทีโซนจึงควรปฏิบัติตามคำแนะนำดังต่อไปนี้

ซึ่งนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอกับความต้องการของร่างกาย ควรฝึกนั่งสมาธิก่อนนอน อาจจะฟังเพลงและออกกำลังกายเพื่อลดความเครียด และไม่นำมือที่ไม่สะอาดไปสัมผัสใบหน้า อาจทำให้ไขมันและสิ่งสกปรกบนใบหน้าเข้าไปอุดตันรูขุมขน
ซึ่งผู้ที่มีผิวมันอาจเลือกจะใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่มีส่วนผสมของกรดซาลิไซลิก โดยมีคุณสมบัติช่วยควบคุมความมัน

Related Posts

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *