สูตร มะเฟือง มะนาว

มะเฟือง มะนาว วิธีการก็คือ นำมะเฟืองสดมาปอกเปลือกสับจนละเอียด จากนั้นนำมาใส่ถ้วย

แล้วบีบน้ำมะนาวลงไปเล็กน้อย ผสมให้เข้ากัน เสร็จแล้วนำมาพอกหน้าให้ทั่ว ทิ้งไว้ประมาณ

10-15 นาที จึงล้างออก สูตรนี้จะช่วยให้สิวอักเสบยุบลง ช่วยลดรอยดำรอยแดงจากสิว ช่วย

ลดการเกิดสิวได้ ทำประมาณ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ก็เพียงพอ…

Read More
สูตรว่านหางจระเข้

สูตรว่านหางจระเข้ สูตรเติมน้ำให้กับผิว

สูตรว่านหางจระเข้ เติมน้ำให้ผิวหน้าที่อ่อนล้า สำหรับคนที่มีอายุมากขึ้นจะพบว่าผิวหน้าแห้งและไม่มีน้ำมีนวล แม้จะทาครีมบำรุงผิวหน้าแล้วก็ยังดูล้าไม่อิ่มน้ำอยู่ดี แต่สูตรนี้จะช่วยเติมน้ำให้กับผิว ทั้งช่วยลดการอักเสบให้ผิว เหมาะกับผิวที่มีการอักเสบจากสิว

วิธีการก็คือ ใช้เนื้อว่านหางเจระเข้บด 1 ช้อนโต๊ะ ดินสอพอง 1 ช้อนโต๊ะ นมสด 1.5 ช้อนโต๊ะ ผสมให้เข้ากันและนำมาพอกหน้าทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที แล้วล้างออก บางสูตรแนะนำให้ผสมไข่ไก่เข้าไปด้วยกันเพื่อให้ผิวหน้านิ่มแต่ไข่ไก่ต้องมาจากแหล่งที่สะอาดและปลอดเชื้อ หากเราไม่มั่นใจไม่แนะนำให้ผสมลงไป…

Read More
สูตรรักษาสิว

มาร์คหน้ามะเขือเทศ สูตรรักษาสิว ให้หายเร็ว

สูตรรักษาสิว มาร์คหน้ามะเขือเทศ ส่วนผสมที่ต้องเตรียม เนื้อมะเขือเทศสดบดละเอียด 2 ช้อนโต๊ะ

วิธีการคือ นำเนื้อมะเขือเทศสดมาทาลงบนผิวหน้าให้ทั่ว ปล่อยไว้ประมาณ 1 ชั่วโมง จากนั้นให้ล้างหน้าให้สะอาดด้วยน้ำอุ่น ล้างปิดท้ายด้วยน้ำเย็น สำหรับสาวๆ คนไหนที่มีปัญหาสิวที่รบกวนจิตใจ รักษายังไงก็ไม่หายขาด เรียกว่าเป็นสิวเรื้อรังก็ว่าได้

เหมาะสมที่จะใช้มะเขือเทศพอกหน้าสูตรนี้เลยจ้า โดยควรพอกเป็นประจำทุกวัน โดยใช้เวลาอย่างน้อยประมาณ 1 สัปดาห์ก็จะเริ่มเห็นผลลัพธ์ของสภาพผิวที่ดีขึ้นกว่าเดิม เพราะมะเขือเทศเป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินซีและอี เป็นสารอาหารผิวจากธรรมชาติช่วยรักษาสิวได้ และยังช่วยบำรุงผิวหน้าให้ขาวกระจ่างใสขึ้นได้อีกด้วย และหากสาวๆ คนไหนไม่สะดวกปั่นเนื้อมะเขือเทศมาพอกหน้า จะหั่นมะเขือเทศเป็นแว่นๆ แล้วนำมาทาถูบนใบหน้าแทนก็ได้เช่นเดียวกัน…

Read More

แตงโมผลไม้อาหารผิวชั้นดี อันดับต้นๆที่ดีสำหรับผิวเลยก็ว่าได้ เพราะในแตงโมมีวิตามินเอ ซึ่งเป็นสารอาหารที่จำเป็นสำหรับการผลิตไขมัน มีส่วนช่วยให้ผิวชุ่มชื้น นอกจากนั้นวิตามินเอยังเป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อในร่างกายอีกด้วย

สูตรพอกหน้าด้วย  แตงโมผลไม้อาหารผิวชั้นดี

การพอกหน้าด้วยแตงโม จะช่วยเพิ่มความเนียนนุ่มและเติมความชุ่มชื้นให้กับผิวหน้าได้เป็นอย่างดีเลยทีเดียว พร้อมทั้งสามารถกระชับรูขุมขนให้ดูเล็กลงได้ดีอีกด้วย โดยเฉพาะสำหรับใครที่มีปัญหาผิวแห้ง สูตรนี้จะเหมาะกับคุณมากๆ

ส่วนผสม
แตงโม 2 ชิ้น

วิธีทำ
นำแตงโมมาปั่นให้ละเอียด จากนั้นนำมาพอกให้ทั่วใบหน้า ทิ้งไว้ 10 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น ตามด้วยน้ำธรรมดา จะสัมผัสได้ถึงความชุ่มชื้น และความเนียนนุ่มของผิวได้ทันทีเลยทีเดียว

 แตงโมผลไม้อาหารผิวชั้นดี

Read More
สูตร จากข้าวโอ๊ต

สูตร จากข้าวโอ๊ต สูตร ลดสิวผด สิวอักเสบ สำหรับคนงบน้อย

สูตร จากข้าวโอ๊ต เพื่อผิวสวย

สูตร จากข้าวโอ๊ต

ส่วนผสมที่ต้องเตรียม

1.ข้าวโอ๊ตบดละเอียด

2.น้ำผึ้ง

3.เจลว่านหางจระเข้

4.น้ำแร่

5.ถ้วยเล็กๆกับช้อนชา

วิธีทำ

นำข้าวโอ๊ตใส่ถ้วยและเทน้ำลงไปพอให้ข้าวโอ๊ตอ่อนนุ่ม เทน้ำผึ้งลงในถ้วย1ช้อนชา เท Aloevera gel ลงไปผสม คนให้เข้ากันแล้ว ทามาร์คข้าวโอ๊ตให้ทั่วใบหน้า
ทิ้งมารคไว้สัก30นาทีหรือรอจนแห้ง ล้างออกด้วยน้ำอุ่นแล้วล้างหน้าด้วยโฟมโดยใช้น้ำเย็นล้างจะทำให้รูขุมขนกระชับขึ้น…

Read More
สูตรมะเขือเทศ บำรุงล้ำลึก

สูตรมะเขือเทศ บำรุงล้ำลึก บอกกเรยว่าง่ายมากสำหรับสูตรนี้

ส่วนผสม สูตรมะเขือเทศ บำรุงล้ำลึก

สูตรมะเขือเทศ บำรุงล้ำลึก

วิธีทำ เริ่มจาก นำมะเขือเทศ 1 ผลมาปั่นหรือบดให้ละเอียด และ นำมาพอกหน้า ประมาณ15 นาที แล้วล้างออก มะเขือเทศช่วยดูดซับความมันบนใบหน้าและไม่ทำให้ผิวแห้งตึงเกินไป สามารถทำได้ทุกวันสำหรับสูตรนี้ ในมะเขือเทศมีสารไลโคปีน ที่อยู่ในกลุ่มแคโรทีน ที่ช่วยป้องกันรังสียูวี ที่เป็นตัวการทำลายคอลลาเจน ในผิวทำให้ผิวอ่อนล้าและขาดน้ำ ไลโคปีนจะช่วยให้ผิวมีความยืดหยุ่นและรักษาน้ำในผิวไว้ได้…

Read More
เสกผิวสวย เพียงแค่มีสิ่งนี้ 

เสกผิวสวย เพียงแค่มีสิ่งนี้  เพียงแค่มี “กากกาแฟ” ก็สามารถทำ สูตรขัดผิว ที่เป็นหนึ่งในสูตรประทินความงามที่ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย ไม่จำเป็นต้องซื้อหามาในราคาแพง เพียงแค่มี “กากกาแฟ” เป็นส่วนประกอบหลัก หาได้ง่ายทั่วไปตามครัวเรือนหรือในท้องตลาด รับรองว่าเป็นสูตร ดูแลผิวที่ประหยัด แต่คุณภาพเยี่ยม

 

เสกผิวสวย เพียงแค่มีสิ่งนี้  เสกผิวสวย เพียงแค่มีสิ่งนี้ 

เสกผิวสวย เพียงแค่มีสิ่งนี้  เป็น ส่วนผสม

กากกาแฟ 1 ช้อนโต๊ะ
โยเกิร์ต 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา

วิธีทำ ง่ายๆเพียง ผสมกากกาแฟ, โยเกิร์ต ละน้ำผึ้งจนเป็นเนื้อเดียวกัน แล้วนำมาพอกหน้า ทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที นวดเบา ๆ ที่ผิวเป็นการสครับไปในตัว แล้วล้างออก หรือจะทำปริมาณเพิ่มอีกเยอะหน่อย กากกาแฟเอามาขัดตัวก็ดีเหมือนกัน ได้ผิวใสทั้งตัวเลยจ้า…

Read More
สมูธตี้ผักโขม ผสมสับปะรด

สมูธตี้ผักโขม ผสมสับปะรด

สมูธตี้ผักโขม ผสมสับปะรด ชื่ออาจจะดูแปลก ๆ แต่ขอบอกว่าสูตรนี้ดีมาก และยังเข้ากันอย่างไม่น่าเชื่อ ถ้าจะใช้ผักโขมเพียงอย่างเดียว ก็เฝื่อนแย่ เลยขอเอาสับปะรดมาเพิ่มความเปรี้ยว ๆ หวาน ๆ กันหน่อยจ้า ที่สำคัญผักโขมมีธาตุเหล็ก โฟเลต และเบต้าแคโรทีนสูง ช่วยลดคอเรสเตอรอลในเลือดได้เป็นอย่างดี และดีต่อระบบขับถ่ายอีกด้วย

 

สมูธตี้ผักโขม ผสมสับปะรด

วิธีทำ ผักโขม 1 ถ้วยนำมาปั่นใส่ลงในเครื่องปั่น เติมสับปะรดหั่นชิ้นลงไป 1 ถ้วย กล้วยหอมหั่น 1 ผล กรีกโยเกิร์ต 2/3 ถ้วย น้ำแอปเปิ้ล 1/4 ถ้วย และปิดท้ายด้วยน้ำแข็งป่น ปั่นส่วนผสมทุกอย่างให้เข้ากันจนเนื้อเนียน และ เทใส่แก้วพร้อมดื่มได้เลยจ้า……

Read More

สูตรไข่ขาว หน้าใส บอกเลยใสมาก

สูตรไข่ขาว หน้าใส  … 1.แก้ปัญหาสิว ฝ้า กระ บนใบหน้า เพียงพอกหน้าด้วยไข่ขาวและน้ำมะนาว ปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 20-30 นาที จากนั้นล้างหน้าให้สะอาดด้วยน้ำอุ่น แนะนำให้พอกหน้าด้วยสูตรนี้เป็นประจำทุกสัปดาห์ๆ ละ 2-3 ครั้ง ปัญหาสิว ฝ้าและกระ รวมถึงปัญหาผิวหน้ามันก็จะลดลง แถมผิวหน้าที่เคยหมองคล้ำก็จะขาวกระจ่างใสขึ้น

2.อยากมีผิวหน้าขาวใส หันมาใช้สูตรหน้าใสจากไข่ขาวตามนี้เลยค่ะ เพียงนำไข่ขาวมาผสมให้เข้ากันกับโยเกิร์ต น้ำมะนาวและน้ำผึ้ง คนส่วนผสมให้เข้ากัน แล้วนำมาพอกหน้าไว้ประมาณ 20-30 นาที เสร็จแล้วล้างออกให้สะอาด ควรพอกหน้าด้วยสูตรหน้าใสนี้เป็นประจำสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง รับรองค่ะว่าผิวหน้าของสาวๆ จะค่อยๆ ขาวกระจ่างใส แถมยังเนียนนุ่มน่าสัมผัสมากขึ้นอีกด้วย

3.ไข่ขาวเป็นไอเท็มที่ช่วยลอกสิวเสี้ยนได้เป็นอย่างดี เพียงนำไข่ขาวมาผสมน้ำมะนาวให้เข้ากัน ชุบด้วยสำลีแผ่นบางๆ จากนั้นนำมาวางแปะบนผิวหน้า เน้นบริเวณที่มีสิวเสี้ยนเป็นหลัก จากนั้นปล่อยเอาไว้ให้แห้งแล้วค่อยๆ ลอกแผ่นสำลีออก ล้างหน้าให้สะอาดด้วยน้ำอุ่น จากนั้นล้างตบท้ายด้วยน้ำเย็นอีกครั้ง วิธีนี้ควรทำเป็นประจำทุกสัปดาห์ นอกจากจะช่วยกำจัดสิวเสี้ยนได้เป็นอย่างดีแล้ว ยังช่วยกระชับรูขุมขนให้เล็กลง ช่วยลดเลือนความมันบนผิวหน้าและยังถือเป็นสูตรหน้าใสที่จะเนรมิตผิวหน้าให้ขาวกระจ่างใสได้ดั่งใจ

Read More

เคล็ดลับความสวย แตงโมช่วยได้ !!!

เคล็ดลับความสวย  ความเย็นของแตงโมช่วยผ่อนคลายผิวด้านนอกให้สดชื่น สารสีแดงจากแตงโม ที่เรียกว่า ไลโคปีน ที่มีแอนตี้ออกซิเดนท์ นอกจากช่วยในการบำรุงหัวใจ รวมถึงมะเร็งแล้ว ยังสามารถดูดซับความมันบนใบหน้าได้เป็นอย่างดี ทั้งนี้ ยังอุดมไปด้วยโพแทสเซียม ที่จะช่วยควบคุมระบบการไหลเวียนของโลหิตในบริเวณผิวหน้าให้เป็นปกติ ช่วยให้รูขุมขนมีความยืดหยุ่น ชุ่มชื่น อีกทั้งในน้ำแตงโม มีโมเลกุลของน้ำตาลอยู่พอประมาณ รวมทั้งกรดอะมิโนอีกเล็กน้อย ช่วยในการบำรุงผิวได้เป็นอย่างดี

 

เคล็ดลับความสวย

โทนเนอร์ธรรมชาติ ด้วยแตงโม เราสามารถใช้แตงโมแทนโทนเนอร์ได้เลยล่ะ เพราะว่าแตงโมมีคุณสมบัติที่ทำหน้าที่ได้เกือบเทียบเท่าโทนเนอร์ ที่ช่วยกระชับรูขุมขน ช่วยปรับสภาพผิวหน้าที่คืนสู่สภาพเดิมได้ ด้วยวิธีการง่ายๆ ก็คือ เอาเนื้อแตงโมมาปั่นผสมกับน้ำผึ้ง แล้วเอามาขัดๆ นวดๆ ที่ผิวหน้าเรา ก็จะช่วยรีเฟรชผิวเรากลับมามีสุขภาพดี สดใสได้

แตงโม ต่อต้านริ้วรอยแห่งวัย เพราะว่าแตงโมอุดมไปด้วยวิตามินเอ วิตามินซี และไลโคปีนที่ช่วยต่อต้านสารอนุมูลอิสระ เลยทำให้สามารถต่อต้านริ้วรอยได้ ถ้าอยากให้เห็นผลดียิ่งขึ้น แนะนำว่า ให้นำเนื้อแตงโมมาปั่นแล้วพอกที่ผิวหน้าเป็นประจำค่ะ

ลดหน้ามัน รักษาสิว ด้วยวิตามินเอของแตงโม ทำให้ผลไม้ชนิดนี้สามารถกระชับรูขุมขนได้ และยังทำให้ต่อมไขมันใต้ผิวหนังเรา ผลิตน้ำมันออกมาน้อยลง ด้วยเหตุนี้ การกินแตงโมก็จะช่วยให้หน้ามันๆ ของเรามันน้อยลงได้ค่ะ แล้วก็ยังช่วยรักษาอาการสิวให้ดีขึ้นได้ด้วยนะ เพียงแค่เอาเนื้อแตงโมมานวดๆ หน้าเป็นประจำ ก็ช่วยให้สิวของเรามีอาการที่ดีขึ้น

เพิ่มความชุ่มชื้น กว่า 93% ของแตงโมเต็มไปด้วยน้ำ เลยทำให้มันมีสรรพคุณในการเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวได้อย่างไม่ต้องสงสัยเลยค่ะ ใครที่กำลังเจอปัญหาหน้าหมอง หน้าแห้ง ลองกินแตงโม หรือไม่ก็ใช้แตงโมผสมกับน้ำผึ้งพอกหน้าสิคะ จะช่วยแก้ปัญหานี้ให้ดีขึ้นได้

เพิ่มความกระจ่างใส การกินแตงโม หรือดื่มน้ำแตงโมบ่อยๆ ก็จะช่วยทำให้ผิวหมองๆ ของเรา ดูกระจ่างใสขึ้นได้ เพราะว่าแตงโมจะช่วยให้ผิวเรามีความชุ่มชื้นค่ะ พอผิวไม่ขาดน้ำ ก็ทำให้ผิวไม่แห้ง หยาบกร้าน เผยความเปล่งปลั่ง สดใสออกมาได้จากภายใน

หน้าเด็กได้ด้วยเม็ดแตงโม เราอาจจะเลือกเอาเม็ดแตงโมทิ้งใช่ไหมคะ แต่ขอบอกว่า ต่อจากนี้คุณอาจจะต้องเปลี่ยนใจแล้วล่ะ เพราะว่าเม็ดแตงโมมีประโยชน์ต่อผิวเรามากๆ ค่ะ โดยเฉพาะเรื่องรักษาความอ่อนเยาว์ให้กับผิวหน้า เพราะเม็ดแตงโมมีไขมันชนิดดีที่ช่วยลดเลือนริ้วรอยและเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวได้ นอกจากนี้ ยังอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ที่สามารถต่อต้านริ้วรอยได้ค่ะ…

Read More